نوفر لك بعض الأفكار السريعة والسهلة والمجانية التي قد ترغبين في تجربتها للإعتناء بنفسك حتى تتمكني من إدارة وتطوير مشروعك بنجاح
1. توقفي للحظة وعي وتأمل
2. كوني قريبة من الأرض والطبيعة
3. افصلي نفسك عن الأجهزة الإلكترونية لإعادة الشحن
الوسم: Self-Care
أهمية الرعاية الذاتية في ريادة الأعمال لبناء المرونة، والشعور بالقوة العقلية والعاطفية
اليك الأنواع المختلفة من الرعاية الذاتية والتي ستفسح لك المجال لبحث نطاق الأنشطة التي ترغبين في استكشافها
