كيف تبدأي عامك الجديد ليكون أفضل من سابقه

نهاية العام هي فرصة ممتازة للتأمل والتفكير بما أنجزناه وبما نريد انجازه في العام الجديد. هي أيضا فرصة رائعة لنفحص نقاط قوتنا وضعفنا، والعادات الجيدة التي يجب ان نحافظ على القيام بها والعادات السيئة التي يجب أن نتخلى عنها.

5 أسباب تحول دون استثمار النساء لطاقاتهن

يقال بأن كل بداية صعبة ولكن في الوقت ذاته هذه البداية هي التي من شأنها أن تغير نمط حياة بأكملها. تعيش في كل واحدة منا واحدة أخرى أقوى٬ أشجع٬ أكثر طاقة ورغبة في صنع التغيير٬ وكسر الجمود والروتين اليومي. طالما الأمر هكذا٬ يتبادر لأذهاننا على الفور سؤالاً لا بد منه وهو: ما الذي من الممكن أن يقف عائقا أمام المرأة لتحقيق ذاتها واستثمار الطاقة التي بداخلها؟

علَّقت دراستها الجامعية لمدة سنة كاملة لتقيم شركة!

ميس عطاري هي مؤسسة المنصة الإلكترونية ” فضفض”، وهي منصة تلبي حاجة الأفراد للتفريغ النفسي بعيداً عن النظرة النمطية التقليدية للصحة النفسية . تعمل فَضفِض على تمكين الأفراد من التواصل مع أكثر أخصائي علم النفس مهارةً المؤهلين في الشرق الأوسط عبر الانترنت منذ 2013 . تحدثت ميس في اللقاء عن الدافع وراء انشاء المنصة وهو تغيير النظرة النمطية للصحة النفسية التي تقلل من قيمة العلاج والإرشاد النفسي في ظل الضغوطات والعوائق التي تواجه مجتمعاتنا العربية. جدير بالذكر أن موقع فضفض قد لاقى اقبالاً كبيراً من قبل منتفعين من جنسيات مختلفة للتواصل مع أخصائيين من جنسيات مختلفة. تؤمن ميس أن المصاعب والتحديات خُلقت ليكون للنجاح معنى و أن الطاقة التي يمتلكها الانسان أكبر من توقعاته فلا يجب أن يحد نفسه بحدود من صنع خياله.

عشر طرق لتكوني سعيدة في رحلة ريادة الاعمال

عشر طرق لتكوني سعيدة في رحلة ريادة الاعمال

١. اتبعي شغفك واجعليه يقودك في بناء وتنمية مشروعك

٢.ثقي بنفسك. سجلي كل قصص نجاحاتك من اصغرها وحتى اكبرها على ورقة وعلقيها امامك

٣. حوطي نفسك برجال ونساء قياديات رائدات داعمات

٤. استخدمي قوة اقناعك للحصول على ما يصب في مصلحة مشروعك. لديك قوة اقناع كبيرة عندما يكون الامر متعلق بغيرك. استخدمي قوة الاقناع ذاتها لتحققي اهدافك انت.

٥. ابحثي عن الاسباب العميقة التي تجعلك تسعين الى تحقيق اهدافك واستخدمي